Porady - FenixWorld.pl

Opublikowano: Sierpień 16, 2018

Głosowe powiadomienia z zegarka Garmin Fenix 5 Plus

Seria Garmin Fenix 5 Plus została wyposażona w odtwarzacz muzyki, dzięki któremu można bezprzewodowo przesyłać ulubione utwory bezpośrednio z zegarka do słuchawek bluetooth. O usłudze Garmin Music już wkrótce przygotujemy osobny artykuł. Natomiast w tym wpisie prezentujemy opcję, która jest bezpośrednio powiązana z przesyłaniem dźwięku, a dokładniej powiadomień głosowych z Fenixa do słuchawek.

Monity dźwiękowe w Garmin Fenix 5 Plus

Monity dźwiękowe z pewnością są dobrze znane użytkownikom, którzy mieli okazję biegać ze smartfonem i słuchawkami oraz aplikacją Endomondo. Aplikacja co jakiś czas w trakcie biegu przerywa odtwarzanie muzyki i podaje głosową informację o tętnie czy tempie biegu. W zegarkach z serii Garmin Fenix 5 Plus też możemy skorzystać z takich powiadomień, z tą różnicą, że na trening nie musimy zabierać telefonu.

Ustawiania powiadomień głosowych

Aby móc skorzystać z funkcji monitów dźwiękowych należy połączyć zegarek z serii Garmin Fenix 5 Plus z słuchawkami bluetooth. Następnie musimy skonfigurować rodzaj i częstotliwość przesyłanych alertów. Do tego celu użyjemy aplikacji mobilnej Garmin Connect. Po uruchomieniu aplikacji klikamy w górnej części na ikonę powiązanego urządzenia, wybieramy opcje aktywności i włączamy monity dźwiękowe.

W tym miejscu możemy włączyć następujące alerty:

alert okrążenia – po zamknięciu każdego okrążenia usłyszymy komunikat o czasie i numerze okrążenia
alert tempa/prędkości – możemy wybrać typ alertu oraz jego częstotliwość
alert tętna – tak jak powyżej do wyboru jest kilka typów alertów oraz częstotliwość ich przesyłania

Poza alertami w ustawieniach możemy zmienić język oraz zdefiniować poziom głośności.

Podsumowanie

Głosowe powiadomieni o okrążeniu, tętnie i tempie pozwalają skupić się na biegu bez konieczności zerkania na zegarek. Naszym zdaniem jest bardzo przydatna funkcja pod jednym warunkiem. Musimy lubić biegać z słuchawkami :). Użytkownicy starszych wersji zegarków Garmin Fenix także mogą korzystać z monitów dźwiękowych, ale muszą ze sobą zabierać na trening telefon, który będzie połączony z słuchawkami.

Jeżeli jesteś zainteresowany zakupem zegarka marki Garmin to koniecznie zajrzyj do sklepu TRIGAR. Możesz nas także odwiedzić na żywo w jednym z pięciu salonów firmowych.

Opublikowano: Sierpień 9, 2018

Trening z zegarkiem Garmin Fenix – alerty

Wszystkie zegarki z serii Garmin Fenix posiadają funkcję tworzenia alertów. Alerty to nic innego jak powiadomienia, które wyświetlają się w trakcie treningu na ekranie zegarka. Alerty są aktywowane w momencie osiągnięcia założonego kryterium.

Jak edytować alerty?

Istnieją dwie ścieżki dojścia do edycji alertów w zegarkach Garmin Fenix. Sposób pierwszy to wejście do menu głównego zegarka, następnie wybieramy ustawienia, aktywności i aplikacje. Wybieramy daną aktywność z listy (np. Bieg) i przechodzimy do ustawień biegu. Tu na liście należy odszukać pozycję alerty. Drugi sposób to wybranie aktywności z listy. W momencie gdy znajdujemy się na ekranie z danymi wystarczy przytrzymać lewy, środkowy klawisz. Dalej postępujemy według schematu ze sposobu pierwszego.

Alerty w zegarku Garmin Fenix

Garmin Fenix pozwala utworzyć sporą ilość alertów. Po wybraniu opcji dodaj alert pojawią się następujące opcje:

własny – ta opcja pozwala tworzyć własne alerty – dokładniejszy opis poniżej
tętna – alert pozwala wybrać strefę tętna w jakiej chcemy ćwiczyć, istnieje także opcja utworzenia własnych stref dla tętna maksymalnego i minimalnego
bieg/chód – prosty tryb treningowy, który pozwala ustawić czas biegu i czas chodu, zegarek będzie naprzemiennie informował o danym etapie aż do zatrzymania stopera
tempo – w tym miejscu możemy utworzyć alerty dla górnej i dolnej granicy tempa biegu z dokładnością do 5 dsekund
czas – alert aktywuje się co określoną ilość czasu
dystans – alert aktywuje się po pokonaniu określonej odległości
rytm – alert kadencji kroków
kalorie – alert aktywuje się po spaleniu określonej ilości kalorii
wysokość – alert zostanie uruchomiony po osiągnięciu określonej wysokości
punkt alarmowy – alert włączy się po dotarciu do danego punktu

Własne alerty

W zakładce własne alerty znajdziemy takie komunikaty jak: napij się, zjedz, zawróć, udaj się do domu oraz własny. Ten ostatni pozwala utworzyć nazwę własnego alertu. W każdym z przypadków musimy określić typ alertu. Do wyboru mamy czas lub dystans. W trakcie treningu, po osiągnięciu określonego w tym miejscu czasu lub dystansu, zegarek wyświetli stosowny komunikat.

Powyższa funkcja tworzenia własnych alertów ma szczególne znaczenie dla osób, które mają rozplanowane spożywanie posiłków i płynów na długodystansowych zawodach. Dajmy na to, że chcemy zjadać żel co 30 minut. Dzięki alertowi nie musimy zerkać i zapamiętywać godziny. Garmin Fenix zrobi to za Ciebie.

Przypominamy, że wszystkie zegarki z serii Garmin Fenix możecie obejrzeć na żywo w salonach stacjonarnych TRIGAR. Zainteresowanych zakupem odsyłamy także do sklepu online.

Opublikowano: Lipiec 26, 2018

Łączenie zegarka Garmin Fenix z telefonem

Jedną z podstawowych czynności jaką zalecamy wykonać bezpośrednio po zakupie zegarka z serii Garmin Fenix stanowi synchronizacja ze zgodnym telefonem. W tym wpisie pokazujemy krok po kroku jak połączyć zegarek z aplikacją mobilną Garmin Connect.

Garmin Connect Mobile

Pierwszą czynnością jaką musimy wykonać to pobranie i instalacja na smartphonie aplikacji Garmin Connect Mobile. Oprogramowanie to jest darmowe i współpracuje z systemami Android, Apple IOS oraz Windows. Aplikację należy pobrać ze dedykowanego dla danego systemu sklepu. Jeszcze do niedawna Garmin na swojej stronie podawał listę kompatybilnych z aplikacją telefonów. Obecnie amerykański producent zamiast listy telefonów podaje ogólne informacje dotyczące minimalnych wymagań sprzętowych (szczegóły tutaj). Zanim przejdziemy do procedury łączenia obu urządzeń, słów kilka o zaletach takiej synchronizacji. Dzięki aplikacji Garmin Connect Mobile:

historia Twoich aktywności będzie automatycznie przesyłana do aplikacji, a tym samym do platformy Garmin Connect
przesłane będą także informacje o dobowej aktywności (kroki, dystans, kalorie, tętno, sen)
możesz zaplanować trening i przesłać go do zegarka
możesz pobierać dodatki (nowe tarcze, pola danych, aplikacje, widżety) ze sklepu Garmin Connect IQ
aktualizacje będą automatycznie wysyłane do Twojego zegarka
na ekranie zegarka możesz odczytywać powiadomienia o połączeniach, przychodzących maila, smsach
możesz korzystać z opcji znajdź mój zegarek/telefon
możesz w łatwy sposób udostępniać swoje aktywności znajomym w portalach społecznościowych
możesz korzystać z funkcji Garmin LiveTrack, za pośrednictwem której udostępnisz na żywo swoją aktywności wybranym osobom
możesz konkurować ze znajomymi
możesz komentować osiągnięcia znajomych
możesz odbierać głosowe powiadomienia o np. tempie czy tętnie w trakcie aktywności

Jak widać lista zalet jest spora, zatem przejdźmy do synchronizacji.

Synchronizacja z aplikacją Garmin Connet Mobile

Jeżeli właśnie wyjąłeś swojego Fenixa z opakowania i jest to jego pierwsze uruchomienie to na jednym z pierwszych ekranów pojawi się zapytanie czy sparować z telefonem. Jeżeli nie wykonałeś synchronizacji bezpośrednio w trakcie pierwszego włączenie zegarka to należy wejść w ustawienia zegarka, odszukać zakładkę telefon i wybrać opcję paruj telefon.

Uwaga! W trakcie synchronizacji zegarek musi znajdować się obok telefonu, a w telefonie musi być włączony bluetooth.

Po wybraniu w zegarku opcji paruj telefon, na jego ekranie pojawi się komunikat z informacją o przejściu do aplikacji mobilnej Garmin Connect. W aplikacji wybieramy zakładkę urządzenia garmin, dalej dodaj urządzenie. Aplikacja powinna natychmiast wykryć urządzenie znajdujące się w pobliżu. Wybieramy połącz urządzenie.

W tym momencie na zegarku pojawi się kod, który należy wprowadzić w aplikacji.

Teraz wystarczy poczekać kilka minut na zakończenie procesu synchronizacji. Jeżeli posiadałeś już wcześniej inny zegarek lub opaskę marki Garmin z funkcją monitorowania dobowej aktywności to aplikacja zapyta czy nowe urządzenie ma zastąpić Twój wcześniejszy monitor.

Ustawienie celów

Po zakończonej synchronizacji aplikacja przeprowadzi Cię jeszcze przez kilka pytań, na podstawie których zostaną zapisane Twoje dzienne cele. Między innymi będziesz mógł zdefiniować ilość kroków czy najczęstsze godziny zasypiania i budzenia. Możesz w dowolnym momencie edytować te dane z poziomu ustawień urządzenia w aplikacji Garmin Connect Mobile.

Ustawienie zezwoleń w aplikacji

Warto zezwolić aplikacji na dostęp m.in. do kontaktów znajdujących się w bazie naszego smartphona. Dzięki temu w momencie jak otrzymamy sms lub będzie do nas dzwonił ktoś z listy naszych kontaktów to na ekranie zegarka pojawi się odpowiednia nazwa danej osoby. Aby zezwolić aplikacji na korzystanie z poszczególnych zasobów telefonu należy w aplikacji Garmin Connect Mobile wejść w ustawienia, a następnie korzystając z zakładek powiadomienia oraz app permissions włączyć odpowiednie funkcje.

Ustawienie połączenia z telefonem w zegarku

Poza zezwoleniami jakie definiujemy z poziomu aplikacji, mamy jeszcze dostęp do ustawień w zegarku. Po wejściu w ustawienia urządzenia z serii Garmin Fenix, wybieramy zakładkę telefon. W tym miejscu mamy następujące opcje:

Stan – informacja o statusie połączenia z aplikacją, w tym miejscu możemy wyłączyć połączenie z telefonem
Powiadomienia z telefonu – funkcjonalność opisujemy poniżej
Alerty – po włączeniu tej opcji będziemy otrzymywali na ekranie zegarka informację o utracie połączenia z telefonem
Paruj telefon – z tej opcji korzystamy jeśli chcemy połączyć zegarek z nowym telefonem

Ustawienie powiadomień w zegarku

W zakładce powiadomienia z telefonu mamy dostęp do następujących opcji:

Stan – pozwala włączyć/wyłączyć powiadomienia
Podczas aktywności – tu definiujemy czy w trakcie aktywności chcemy otrzymywać powiadomienia (do wyboru pokaż wszystkie, wyłącz, pokaż tylko połączenia) oraz wybieramy sposób sygnalizacji o powiadomieniu (dźwięk, wibracja, wibracja i dźwięk)
Poza aktywnością – identyczne ustawienia jak wyżej, z tym że dotyczące powiadomień przychodzących poza aktywnością
Prywatność – ta opcja jest dostępna tylko w nowej serii Garmin Fenix 5 Plus. Do wyboru mamy opcje wyłączone, naciśnij start, gest. W praktyce wygląda to tak, że po otrzymaniu powiadomienia będzie ono widoczne dopiero po kliknięciu na przycisk start lub wykonaniu gestu (naturalne podniesienie nadgarstka w celu sprawdzenia powiadomienia)
Limit – tu ustalamy jak długo ma się wyświetlać powiadomienie na ekranie głównym zegarka (do wyboru 30 sekund, 1 minuta, 3 minuty)

Podsumowanie

Aplikacja mobilna Garmin Connect jest stale ulepszana, dlatego warto pamiętać o regularnym sprawdzaniu aktualizacji. Oprogramowanie daje sporo możliwości dostosowania zegarka do własnych potrzeb i tak naprawdę pozwala zapomnieć o konieczności przesyłania danych za pośrednictwem kabla USB.

Jeżeli chcielibyście na żywo zapoznać się z możliwościami zegarków Garmin Fenix to przypominamy o sieci salonów firmowych TRIGAR.pl.

Opublikowano: Lipiec 4, 2018 Lipiec 4, 2018

Zasilanie zegarka Garmin Fenix z Power Banku

Czas pracy zegarków z serii Garmin Fenix przy włączonym GPS wynosi blisko dobę, ale mimo to i tak zdarzają się sytuacje w których musimy doładować zegarek w trakcie aktywności. W czasie wielokilometrowego biegu górskiego ciężko o stacjonarne źródło zasilania, ale na szczęście z pomocą przychodzi power bank.

Ładowanie zegarka Garmin Fenix

Do zasilania zegarka z serii Garmin Fenix możemy użyć dowolnego power banku, którego parametry wyjściowe nie przekraczają 5V, 1,5A. Zanim podłączymy zegarek do zewnętrznego źródła zasilania należy wykonać następujące czynności:

wchodzimy w menu główne zegarka
wybieramy ustawienia
wybieramy system
wybieramy tryb usb
ustawiamy tryb Garmin

Powyższe ustawienia sprawią, że po podłączeniu zasilania zegarek nie przejdzie w tryb połączenia z komputerem (tryb pamięci masowej). Dzięki temu możemy kontynuować aktywność i nadal mieć podgląd na rejestrowane przez Fenixa parametry.

Po podłączeniu zasilania w górnej części ekranu powinna pojawić się ikona baterii z błyskawicą oraz procentowym przedstawieniem stopnia naładowania.

W serii Garmin Fenix 3 i Garmin Fenix 3HR nie ma większego problemu z doładowywaniem zegarka bez konieczności zdejmowania go z nadgarstka. Jest to możliwe ze względu na płaski rodzaj ładowarki, a dokładniej sposób wpinania zegarka do gniazda zasilającego. Oczywiście jeżeli korzystamy z optycznego pomiaru tętna to w momencie zasilnia odczyt ten nie będzie możliwy.

power bank garmin fenix 3 — Źródło zdjęcia: http://fellrnr.com

Natomiast w serii Fenix 5 i Fenix 5 Plus w związku ze zmianą gniazda zasilającego nie jest możliwe równoczesne podpięcie kabla i normalne użytkowanie zegarka. Pewnym rozwiązaniem (o ile nie musimy zerkać na zegarek, bo np. znamy kurs biegu) jest wykorzystanie pasków szybkiej zmiany Quick Fit i obrócenie zegarka. W praktyce sposób ten pozwala ładować Fenixa zapiętego na nadgarstku, ale jest to rzecz jasna półśrodek.

Zainteresowanych zakupem zegarków z serii Garmin Fenix zapraszamy do salonów firmowych oraz sklepu internetowego TRIGAR.pl

Opublikowano: Czerwiec 25, 2018 Czerwiec 25, 2018

Galileo w serii zegarków Garmin Fenix 5

Kilka dni po zaprezentowaniu nowej serii Garmin Fenix 5 Plus, amerykański producent po raz kolejny zaskoczył swoich fanów. Jedną z kluczowych różnic „piątek plusów” w stosunku do poprzednika stanowi odbiór sygnału satelitarnego z europejskiego systemu Galileo. Miłym zaskoczeniem dla posiadaczy zegarków z serii Fenix 5 (bez plusa w nazwie) jest zatem dodanie wsparcia dla tego systemy. W tym wpisie pokazujemy jak zainstalować beta software, który umożliwi korzystanie z GPS+Galileo w starszej serii Fenix 5.

Wymagania techniczne

Aby móc pobrać software w wersji beta należy posiadać:

zgodny zegarek Garmin (Fenix 5, Fenix 5S lub Fenix 5X)
komputer z dostępem do internetu
kabel do synchronizacji danych

Krok pierwszy – pobranie paczki z softem beta 9.53

Zwracamy uwagę na to, że w przypadku instalacji wersji beta wszystkie czynności trzeba wykonać ręcznie. Instalacja tej wersji oprogramowania jest w fazie testów (beta). W momencie, gdy producent udostępni oficjalną wersję oprogramowania to będzie ją można zainstalować automatycznie za pomocą darmowego oprogramowania Garmin Express. W pierwszym etapie należy pobrać paczkę aktualizacyjną na dysk komputera. Poniżej podajemy linki dla poszczególnych zegarków:

Garmin Fenix 5S: Link do softu beta 9.53

Garmin Fenix 5: Link do softu beta 9.53

Garmin Fenix 5X: Link do softu beta 9.53

Po wejściu na odpowiednią stronę, klikamy na przycisk Download. Paczka z softem zostanie automatycznie zapisana na dysku.

Instalacja beta software

W kolejnym etapie należy podłączyć zegarek z serii Garmin Fenix 5 do komputera i podmienić kilka plików:

Skopiować z pobranej paczki plik o nazwie gupdate.gcd (plik ten znajduje się w folderze System_V953) i wkleić go do folderu GARMIN (główny folder podłączonego do komputera zegarka)
Skopiować z pobranej paczki plik o nazwie gupXXXX.gcd (plik ten znajduje się w folderze Sensor Hub_v***) i wkleić go do podfolderu REMOTESW (podfolder ten znajduje się w folderze GARMIN podłączonego do komputera zegarka)
Skopiować z pobranej paczki plik o nazwie gupXXXX.gcd (plik ten znajduje się w folderze GPS_v***) i wkleić go także do podfolderu REMOTESW (podfolder ten znajduje się w folderze GARMIN podłączonego do komputera zegarka)
Skopiować z pobranej paczki plik o nazwie gupXXXX.gcd (plik ten znajduje się w folderze WiFi_v***) i wkleić go także do podfolderu REMOTESW (podfolder ten znajduje się w folderze GARMIN podłączonego do komputera zegarka). Uwaga ten punkt dotyczy tylko zegarków z WI-FI (Feni 5X, Fenix 5S Sapphire, Fenix 5 Sapphire)
Skopiować z pobranej paczki wszystkie plik z folderu Text_v**** gupXXXX.gcd i wkleić je do podfolderu TEXT (podfolder ten znajduje się w folderze GARMIN podłączonego do komputera zegarka). Należy wyrazić zgodę na zamianę wszystkich plików.

Po wykonaniu w/w czynności można bezpiecznie odłączyć zegarek od komputera. Teraz należy poczekać kilka minut na ponowne uruchomienie urządzenia. W trakcie uruchamiania pojawi się komunikat z zapytanie czy zainstalować nowe oprogramowanie, który należy zaakceptować.

Po zakończonej aktualizacji warto zajrzeć w Ustawienia > O systemie. W przypadku prawidłowo wykonanej aktualizacji w zegarku powinna być widoczna wersja oprogramowania 9.53

Aktualizacja GPS

W ostatnim etapie musimy jeszcze wywołać ręczną aktualizację oprogramowania GPS. Wchodzimy w ustawienia zegarka, następnie odszukujemy zakładkę system, a w niej aktualizację oprogramowania. Wybieramy aktualizację GPS i czekamy na zakończenie procesu aktualizacyjnego. Od teraz możemy już korzystać z odbioru sygnału GPS + Galileo. Aby przypisać dla danej aktywności taki układ należy wejść w:

ustawienia
aktywności i aplikacje
wybrać aktywność np. Bieg
ustawienia biegu
GPS
wybrać opcję GPS+Galileo

Powrót do poprzedniej wersji oprogramowania

Jeżeli z jakichś przyczyn będziesz chciał wrócić do poprzedniej (oficjalnej) wersji oprogramowania to wystarczy podłączyć zegarek do komputera, następnie skopiować plik o nazwie gupdate.gcd (plik ten znajduje się w folderze System_Backdate_v920). Skopiowany plik należy wkleić do folderu GARMIN (główny folder podłączonego do komputera zegarka)

Podsumowanie

W związku z tym, że beta software został udostępniony przed weekendem, nie mieliśmy jeszcze okazji wykonać testów. Wkrótce jednak postaramy się sprawdzić i porównać na dwóch identycznych modelach zapis tempa, dystansu, śladu w układzie GPS+Gallileo vs GPS+GLONASS vs sam GPS.

Opublikowano: Czerwiec 5, 2018 Czerwiec 19, 2018

Zmiana treści alertu ruchu w Garmin Fenix 5

„Rusz się” i „Pas. ruchu czysty” to powiadomienia, które pojawiają się na ekranie zegarka Garmin Fenix 5 w momencie braku aktywności i odpowiednio po wykonaniu czynności. W tym wpisie demonstrujemy jak zmienić w/w komendy na własny tekst.

Zaznaczamy, że zaprezentowane poniżej czynności nie powinny wpłynąć negatywnie na działanie zegarka, aczkolwiek nie są one objęte pomocą techniczną firmy Garmin. Decydując się na zmianę alertów ruchu, wykonujesz ją na własne ryzyko. FenixWorld.pl nie bierze odpowiedzialności za ewentualne usterki.

Włączanie alertu ruchu

Aby zegarek z serii Garmin Fenix 5 przypominał o braku aktywności należy wejść w ustawienia, następnie odnaleźć na liście pozycję śledzenie aktywności i ustawić stan oraz alert ruchu na pozycję włączone.

Po włączeniu alertu ruchu, w przypadku jednej godziny bez ruszania się zegarek zawibruje, a na jego ekranie pojawi się Rusz się. Informacja ta będzie powtarzana przez kolejne cztery kwadranse. Aby wyczyścić pasek ruchu wystarczy udać się na kilkuminutowy spacer. Fabryczny komunikat Pas. ruchu czysty oznacza reset alertu ruchu.

Ustawienie własnego alertu ruchu

Aby zmienić treść alertu ruchu należy podłączyć zegarek do komputera za pomocą zgodnego kabla USB. Następnie otwieramy folder o nazwie GARMIN.

W folderze GARMIN, odszukujemy i otwieramy folder o nazwie TEXT

W folderze TEXT znajdują się pliki językowe. Ważne! Odszukaj plik POLISH.LN3 i wykonaj jego kopię. Skopiowany plik zachowaj na dysku komputera. Gdybyś chciał przywrócić w zegarku oryginalne komendy, wystarczy że skorzystasz z tego pliku.

Po wykonaniu kopi zapasowej pliku możemy przejść do edycji komunikatów. Klikamy na folder POLISH.LN3 znajdujący się w folderze TEXT prawym przyciskiem myszki i wybieramy Informacje. W polu nazwa i rozszerzenie zmieniamy końcówkę .LN3 na .TXT (tak wygląda procedura dla systemu operacyjnego MAC, szczegółową instrukcję dla systemu Windows znajdziesz tutaj)

Otwieramy folder POLISH.TXT w notatniku i odnajdujemy polecenie Rusz się. W miejsce Rusz się wpisujemy własne polecenie. Z racji małego ekranu sugerujemy użycie krótkiej komendy zachęcającej do aktywności.

Bezpośrednio nad poleceniem Rusz się znajduje się druga informacja, czyli Pas. ruchu czysty. W analogiczny sposób jak wcześniej zmieniamy treść na własną.

Po wykonaniu powyższych czynności zapisujemy zmiany. Następnie ponownie klikamy prawym przyciskiem myszki na pliku POLISH.TXT, wybieramy informacje i zmieniamy rozszerzenie pliku na .LN3 Odłączamy bezpiecznie Fenixa od komputera. Po automatycznym uruchomieniu, sugerujemy wyłączyć zegarek i ponownie go włączyć. Od teraz do ruchu będą Ci motywowały Twoje własne komendy :).

Opublikowano: Maj 30, 2018 Maj 30, 2018

Tworzenie nowej aktywności w zegarku Garmin Fenix 5

Zegarek Garmin Fenix 5 posiada fabrycznie zainstalowany pakiet różnorodnych aktywności. Należą do nich m.in. bieganie, jazda na rowerze, wędrówka, pływanie, yoga, jazda na nartach itp. Jest tego naprawdę sporo. Jeżeli jednak okaże się, że producent nie uwzględnił Waszej ulubionej aktywności to nic nie szkodzi na przeszkodzie by spróbować utworzyć ją samemu. W tym wpisie pokażemy jak to zrobić.

Tworzenie nowej aktywności w Garmin Fenix 5

W celu utworzenia nowej aktywności w zegarku Garmin Fenix 5 należy wejść w ustawienia, następnie wybrać zakładkę aktywności i aplikacje. W tym miejscu mamy dostęp do listy wszystkich aktywności zainstalowanych w zegarku. Przechodzimy na koniec listy i wybieramy opcję dodaj. Tworzenie nowej aktywności możemy wykonać na kilka sposobów:

Kopiuj aktywność – ta opcja pozwala utworzyć nową aktywność w oparciu o już istniejącą
Multisport – z tej opcji należy skorzystać jeżeli chcemy utworzyć aktywność złożoną z kilku dyscyplin
Inna – kreator tworzenia nowej aktywności od podstaw

W naszym przykładzie postanowiliśmy utworzyć nową aktywność dla jazdy na rolkach. Do tego celu skorzystaliśmy z opcji inna. Pierwszym etapem tworzenia nowej aktywności jest nadanie nazwy. Następnie uzyskujemy dostęp do ustawień, w ramach których możemy edytować:

Ekrany danych – najważniejsza część tworzenia nowej aktywności, czyli ustawienie parametrów jakie chcemy widzieć w ramach danej dyscypliny
Alerty – czyli powiadomienia dźwiękowe i wibracyjne, które są aktywowane po osiągnięciu założonego celu. Możemy m.in. skorzystać z alertów tętna, prędkości, czasu, dystansu, rytmu, kalorii, wysokości. Fenix 5 pozwala także zdefiniować własne rodzaje alertów w stylu przypomnienie o napiciu się po osiągnięciu określonego dystansu.
Metronom – funkcja metronomu odtwarza dźwięki z jednostajnym rytmem, co umożliwia poprawę kondycji przez trening w szybszym, wolniejszym lub bardziej jednostajnym rytmie.
Auto Lap – automatyczny tryb zliczania okrążeń po pokonaniu założonego dystansu. W tym miejscu możemy też ustawić parametry jakie chcemy widzieć w podsumowaniu każdego okrążenia
Auto Pause – opcja ta pozwala automatycznie zatrzymywać stoper w momencie braku ruchu lub przy poruszaniu się mniejszą prędkością niż założyliśmy w ustawieniach
Automatyczna wspinaczka – funkcja automatycznej wspinaczki automatycznie wykrywa zmiany w wysokości. Jest ona przydatna podczas takich aktywności, jak wspinaczka, piesze wędrówki, bieg czy jazda na rowerze
Prędkość i dystans 3D – ustawienie prędkości 3D i odległości pozwala obliczyć prędkość lub odległość na podstawie zarówno zmian w wysokości, jak i ruchu w poziomie. Jest ono przydatne podczas takich aktywności, jak zjazd na nartach, wspinaczka, nawigacja, piesza wędrówka, bieg czy jazda na rowerze.
Przycisk Lap – w tym miejscu możemy zdefiniować czy przycisk ręcznego oznaczania okrążeń ma być aktywny czy nie
Autoprzewijanie – dzięki tej opcji możemy zdefiniować prędkość automatycznego przewijania stron treningu – funkcja jest szczególnie przydatna w aktywnościach w których zegarek nie znajduje się na nadgarstku np. jazda na rowerze
GPS – do wyboru mamy trzy opcje lokalizowania – GPS, GPS + GLONASS, Ultratrack. Pierwsza opcja wykorzystuje do pozycjonowania amerykański system satelitarny, w drugim przypadku zegarek korzysta dodatkowo z systemu rosyjskiego. Z kolei w trybie ultratrack lokalizowanie sygnału odbywa się z mniejszą częstotliwością co przekłada się na dłuższy czas pracy zegarka (kosztem dokładności wskazań tempa/prędkości i dystansu). Jeżeli dana aktywność nie wymaga lokalizacji należy wybrać opcję wyłączone.
Czas do oszczędzania energii – to ustawienie decyduje po jakim czasie zegarek ma wyjść z danej aktywności do ekranu godziny. Oszczędzanie energii załącza się tylko w momencie gdy stoper aktywności jest zatrzymany.
Kolor tła – do wyboru mamy tło białe lub czarne
Kolor akcentów – zgodnie z nazwą w tym miejscu możemy ustawić kolor akcentów
Zmień nazwę – wybierając tą funkcję możemy zmienić nazwę danej aktywności

Niestety producent nie daje możliwości wyboru ikonki/symbolu dla tworzonej aktywności. Byłby to miły dodatek jeśli moglibyśmy dla aktywności Rolki przypisać ikonę rolek. Symbol jest widoczny obok nazwy, na liście aktywności.

W ramach edycji ekranów danych możemy:

edytować istniejące strony (dodawać nowe strony z danymi, usuwać strony z danymi, wybierać układ wyświetlanych parametrów, decydować jaki parametr ma się wyświetla w danym okienku)
dodać stronę z wirtualnym partnerem
dodać stronę z mapą (przez mapę należy rozumieć stronę na której będzie wyświetlany kurs, szczegółową mapę posiada jedynie model Garmin Fenix 5X)
dodać stronę z kompasem
dodać stronę z wysokościomierzem
dodać stronę z sterowaniem muzyką

O układach pól i możliwych do wykorzystania parametrach pisaliśmy szczegółowo w tym wpisie. Po ustawieniu wszystkich parametrów, klikamy na gotowe. Zegarek zada pytanie czy dodać daną aktywność do listy ulubionych oraz pozwoli wybrać miejsce na liście.

Podsumowanie

Tworzenie własnych aktywności to bardzo przydatna funkcja, która pozwala dostosować zegarek Garmin Fenix 5 do indywidualnych potrzeb użytkowników. Poza zaprezentowaną powyżej procedurą warto też wspomnieć o możliwości pobierania dodatkowych aktywności z platformy Garmin Connect IQ. Zainteresowanych tym tematem odsyłamy do tego artykułu.

Jeżeli chciałbyś na żywo zapoznać się z możliwościami zegarka Garmin Fenix 5 to możesz nas odwiedzić w salonach firmowych w Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu lub Gdańsku.

Opublikowano: Maj 25, 2018

Udostępnianie tętna z Fenixa do licznika Garmin Edge

Wszystkie zegarki z serii Garmin Fenix 5 posiadają optyczny czujnik pomiaru tętna Garmin HR Elevate. Ze względu na to, że pomiar odczytywany jest bezpośrednio z nadgarstka (nie jest wymagane zakładanie dodatkowego pasa na klatkę piersiową) rozwiązanie to staje się coraz bardziej popularne. Ciekawostką, którą zaprezentujemy w tym wpisie jest funkcja przesyłania tętna z zegarka do innych urządzeń Garmin.

Po co transmitować tętno?

Pierwsze pytanie jakie przychodzi większości do głowy brzmi, po co przesyłać tętno do innych urządzeń skoro można je odczytać bezpośrednio w zegarku? My znajdujemy dwa uzasadnienia:

W przypadku transmisji informacji o tętnie z zegarka Garmin Fenix do kamery sportowej Garmin Virb możemy wzbogacić nasze nagranie o bardzo ciekawy dodatek. W trakcie obróbki filmu w darmowym programie Garmin Virb Edit możemy nałożyć na obraz informację o tętnie jakie mieliśmy w danym momencie.
W przypadku przesyłania tętna z zegarka do licznika nie musimy zakładać na klatkę dodatkowego czujnika. Tym samym możemy zakupić wersję licznika bez czujników.

Zgodne urządzenia

Garmin nie podaje listy kompatybilnych urządzeń, ale z praktyki wiemy że tętno wysyłane z Fenixa można odczytać w kamerach z serii Garmin Virb oraz licznikach z serii Garmin Edge.

Jak to działa?

Do transmisji informacji o tętnie urządzenia wykorzystują bezprzewodową komunikację ANT+. Aby rozpocząć przesłanie tętna należy wejść w ustawienia zegarka Garmin Fenix 5, dalej odszukać zakładkę czujniki i akcesoria i wybrać tętno z nadgarstka.

Następnie w ustawieniach tętna z nadgarstka musimy wybrać funkcję transmituj tętno. Na ekranie pojawi się aktualne tętno odczytywane z nadgarstka oraz informacja o godzinie. W trybie transmisji nie można korzystać z innych funkcji zegarka. Jeżeli chcemy rejestrować informacje z zegarka i przesyłać tętno to należy skorzystać z opcji transmituj podczas aktywności.

Procedura dla urządzenia w którym chcemy wyświetlić tętno wygląda zawsze podobnie i polega na dodaniu nowego czujnika tętna. Dla przykładu w liczniku Garmin Edge 820 po wejściu w czujniki należy wybrać opcję dodaj czujnik, następnie wskazać z listy tętno i poczekać aż licznik odnajdzie czujnik z zegarka Garmin Fenix 5.

Po dodaniu czujnika, w trakcie aktywności rozpoczętej na urządzeniu Garmin Edge możemy podejrzeć parametr tętna przesyłany z zegarka. Po zakończeniu i zapisaniu aktywności, w historii aktywności licznika będą dostępne także dane związane z tętnem.

Z wszystkimi modelami zegarków i liczników Garmin możecie zapoznać się na żywo w salonach firmowych TRIGAR.pl

Opublikowano: Maj 16, 2018

Ustawianie celu biegu w Garmin Fenix 5

Zegarki z serii Garmin Fenix 5 posiadają funkcję ustawienia celu treningu. Opcja ta pozwala m.in. zdefiniować dystans biegu oraz czas lub tempo w jakim zamierzamy się poruszać na zadanym odcinku. Na podstawie tych informacji zegarek na bieżąco oblicza szacunkowy czas ukończenia zawodów.

Ustawianie celu treningu

Do ustawienia celu biegu nie jest wymagane łączenie z aplikacją czy platformą Garmin Connect. Wszystkie zmiany wykonujemy z poziomu zegarka Fenix 5. Pierwsza czynność jaką musimy wykonać to wybór aktywności. W naszym przykładzie będzie to aktywność bieg. Znajdując się w ekranie pierwszej strony z danym, wciskamy i przytrzymujemy, lewy (środkowy) przycisk. Następnie przechodzimy do zakładki Trening.

W zakładce trening należy wybrać ustaw cel. Zegarek posiada trzy opcje ustawienia celu treningu:

tylko dystans
dystans i czas
dystans i tempo

Pierwsza opcja pozwala zaprogramować jedynie dystans biegu. Do wyboru mamy mamy odcinki 1km, 1mila, 5km, 10km, Półmaraton, Maraton lub własny dystans. W wariancie dystans i czas, poza zdefiniowaniem odległości jaką mamy zamiar przebiec, wprowadzamy też informacje o planowanym czasie ukończenia biegu. Na podstawie tych dwóch parametrów zegarek obliczy tempo z jakim powinniśmy się poruszać. Planowany czas ukończenia biegu możemy wprowadzić z dokładnością do 1 sekundy.

Po zatwierdzeniu ustawień możemy rozpocząć aktywność. W ramach ustawionego celu biegu w zegarku pojawią się dwie dodatkowe strony z danymi. Jeden z dodatkowych ekranów przedstawia wirtualnego partnera, gdzie możemy podejrzeć zysk lub stratę czasu oraz szacunkowy (przewidywany na podstawie aktualnego tempa) czas ukończenia biegu. Na drugim ekranie widać pozostały dystans, szacunkowy czas ukończenia biegu oraz średnie tempo.

W ramach ustawienia dystans i tempo, zamiast całkowitego czasu w jakim zamierzamy pokonać założony dystans, wprowadzamy tempo z jakim chcemy się poruszać. Na podstawie tych danych zegarek zaprezentuje czas ukończenia wyścigu. W tym przypadku strony z informacjami w trakcie biegu wyglądają tak samo jak przy ustawieniu dystans i czas. Tempo można ustawiać z dokładnością do 5 sekund.

Wyżej zaprezentowane opcja ustawienia celu biegu pozwalają w szybki sposób obliczyć tempo biegu z jakim powinniśmy się poruszać na założonym odcinku, aby ukończyć zawody w założonym czasie. Z kolei szacunkowy czas ukończenia wyścigu oraz tryb wirtualnego partnera stanowią dobrą motywację do przyspieszenia kroku :). Zainteresowanych zakupem zegara z serii Garmin Fenix 5 zapraszamy do salonów firmowych oraz sklepu online TRIGAR.pl

Opublikowano: Maj 14, 2018 Maj 17, 2018

Trening zakładkowy z Garmin Fenix 5

Garmin Fenix 5 poza aktywnością multisport (triatlon), która pozwala przełączać się między aktywnościami za pośrednictwem wciśnięcia jednego przycisku, posiada także opcję treningu na który może składać się kilka aktywności. W tym wpisie wyjaśnimy jak w ramach jednej sesji treningowej zarejestrować informacje z kilku rodzajów sportów.

Zmiana aktywności w trakcie treningu

Aby móc skorzystać z opcji łączenia różnych aktywność w jednym treningu, należy w pierwszej kolejności przypisać dla wybranego przycisku zegarka Garmin Fenix 5 skrót klawiszowy Zmień sport. Szczegółową instrukcję, krok po kroku jak korzystać ze skrótów klawiszowych znajdziecie w tym wpisie. Po ustawieniu klawisza skrótu możemy najzwyczajniej rozpocząć pierwszą aktywność. W naszym przykładzie są to ćwiczenia Kardio.

Po zakończeniu ćwiczeń w ramach tej aktywności, wciskamy i przytrzymujemy klawisz skróty z przypisaną funkcją zmień sport. Na ekranie zegarka pojawi się lista aktywności. Jako drugą część treningu wybieramy Ergometr. W trakcie ćwiczeń poza parametrami przypisanymi dla danej aktywności możemy także podejrzeć całkowity czas treningu.

Po treningu na ergometrze przyszedł czas na bieg na bieżni. W celu zmiany sportu wykonujemy analogiczne czynności jak poprzednio, czyli przytrzymujemy klawisz skrótu i wybieramy z listy daną aktywność (bieżnia). W ramach każdej aktywności poza ustalonymi wcześniej ekranami danych i czasem całkowity możemy także korzystać z alertów tempa, tętna itp.

Kończąc cały trening wciskamy prawy, górny klawisz (stop) i zapisujemy aktywność zakładkową. Po przejściu do historii aktywności z poziomu zegarka możemy przejrzeć statystyki dla każdego etapu.

Trening zakładkowy można także przeanalizować z poziomu aplikacji mobilnej lub platformy internetowej Garmin Connect.

Trening, na który składają się różne aktywności stanowi bardzo fajne urozmaicenie. Dzięki zegarkom z serii Garmin Fenix 5 istnieje możliwość zarejestrowania poszczególnych parametrów, przypisanych dla danych sportów w ramach jednej sesji treningowej, co zdecydowanie ułatwia analizę ćwiczeń. Zainteresowanych zakupem zegarków marki Garmin zapraszamy do salonów firmowych w Krakowie, Wrocławiu, Poznaniu i Gdańsku lub do sklepu internetowego TRIGAr.pl